2″ ओलम्पिक ग्रिप प्लेटहरू जोडी कास्ट आइरन बारबेल वजन प्लेट, शक्ति प्रशिक्षण प्लेटहरू कसरत भारोत्तोलन भारित बारबेल प्लेटहरू

उत्पादन विवरण:

यस वस्तुको बारेमा
हाम्रो बारबेल प्लेटहरू उच्च गुणस्तरको ठोस कास्ट आइरनबाट बनेको छ जसमा मेसिन गरिएको प्वाल र एक टिकाउ, कालो बेक्ड इनामेल फिनिश, बलियो स्थायित्व, सौन्दर्यको दृष्टिले मनमोहक, बारम्बार थोपाहरू सामना गर्न सकिन्छ।
एर्गोनोमिक डिजाइन (IWF मानक), प्रत्येक वजन प्रयोगको समयमा सुरक्षित पकड प्रदान गर्न ग्रिप प्वालहरू सुविधा दिन्छ।यी तौलहरूमा ओलम्पिक बारहरूमा फिट हुनको लागि 2-इन्चको केन्द्र प्वाल हुन्छ। बेक्ड इनामेल कोटिंगले टिकाउ तौल सुनिश्चित गर्छ जुन कष्टकर कसरतमा रहन्छ र पाउन्डहरू सजिलै चिन्न सकिन्छ।
वजन प्लेटहरू मांसपेशी बलियो बनाउने अभ्यास र सहनशीलता प्रशिक्षण प्रदर्शन गर्न, र लचिलोपन र सन्तुलन बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।वार्म-अप व्यायामको लागि एकल वजन प्लेट पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।ओलम्पिक लिफ्टिङ, आकार, शक्ति प्रशिक्षण, कसरत, शरीर सौष्ठव, स्क्वाट्स, डेडलिफ्ट, र थपको लागि उपयुक्त!
वजन र जिम उठाउन मन पराउने व्यक्तिहरूको लागि एक आदर्श उपहार।तपाईंले 10lbs तौल प्लेटहरूको एक जोडी प्राप्त गर्नुहुनेछ। प्रत्येक तौल आकारको लागि ग्रिप प्वालहरू छन् जसले वजनहरू लोड र अनलोड गर्दा सुरक्षित पकड प्रदान गर्दछ।

पूर्ण शरीर कसरतको लागि उत्तम वजन प्लेट व्यायाम
हात, काँध, खुट्टा, कोर, छाती, र पछाडिको मांसपेशी पनि वजन प्लेट व्यायाम संग टोन गर्न सकिन्छ।यदि तपाइँ उचित टेम्पोमा व्यायाम गर्नुहुन्छ भने तपाइँ कार्डियक लाभ पनि पाउन सक्नुहुन्छ।पूर्ण-शरीर कसरतको लागि तल सूचीबद्ध उत्तम वजन प्लेट व्यायामहरू अत्यधिक सिफारिस गरिन्छ:

हेलो (वजन प्लेट संग)
अगाडि काँध उठाउनुहोस्
ट्रक ड्राइभिङ
वजन प्लेट पिकअप
स्क्वाट पहुँच
स्क्वाट कर्ल
थ्रस्टर
ह्यामर कर्ल
बेन्ट-ओभर रो
स्थायी ट्विस्ट