【प्रिमियम सामग्री】NUPTSE स्मार्ट भारित हुला हुपहरू वयस्कहरूका लागि कडा ABS प्लास्टिक र उच्च नरम सिलिकनबाट बनेको उपकरणको उमेरलाई रोक्नको लागि, जुन सुरक्षित र टिकाउ छ। स्थिर गतिमा स्क्रोलिङ र व्यायामको सहजता सुनिश्चित गर्न फिट हुपले लचिलो एक्सेल अपनाउँछ।
【प्रयोग गर्न सजिलो 】परम्परागत हुला हुप्सको तुलनामा, डायलले ल्याप, समय र क्यालोरीहरूको सङ्ख्या रेकर्ड गर्दछ। यो स्मार्ट हुला हुप्सले झर्दैन र शुरुआतीहरूले प्रयोग गर्न नसक्ने समस्या समाधान गर्दछ, उत्तम शुरुआती फिटनेस एड्स हो।
【2 in 1 फिटनेस मसाज】फिट हुप, 360-डिग्री वरपरको मसाज रिंगले तपाइँलाई आरामसँग व्यायाम गर्न अनुमति दिन्छ, दिनको 30 मिनेट, 1 घण्टा पौडी खेल्ने बराबर। यसले तपाइँको कम्मरलाई दिनको 30 मिनेटको लागि बलियो बनाउन सक्छ र तपाइँलाई तपाइँको आदर्श प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। फिगर
【छुट्याउन मिल्ने डिजाइन】बटनको साधारण पुसको साथ 16 अलग गर्न मिल्ने भागहरू, व्यास 33cm/13inch सम्मिलित भारित व्यायाम हुप।तपाइँ यसलाई तपाइँको कम्मर रेखा अनुसार समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।कम्मरको लागि सूट 28 इन्च - 41 इन्च
【लागू व्यक्ति】बच्चा/आमा/कार्यालय कर्मचारी/विद्यार्थीहरूका लागि उपयुक्त भारित फिटनेस हुप!बोक्न सजिलो, चाहे घरमा होस् वा बाहिर, तपाईं कुनै पनि समयमा तालिम दिन सक्नुहुन्छ, दृश्यको अवरोध अन्तर्गत होइन!
यस हुला हुपका फाइदाहरू:
जलेको महसुस गर्नुहोस्!
यसले तपाईको सम्पूर्ण शरीरलाई मात्र होइन तपाईको दिमागमा पनि सकारात्मक प्रभाव पार्छ।
व्यायाम रमाइलो हुन सक्छ!
भारित हुप अभ्यासहरू मात्र रमाइलो मात्र होइनन् - तिनीहरू उत्तम वक्रलाई आकार दिने, बल निर्माण गर्ने, पेटको बोसो हटाउने, र ती सबै टिभी हेर्दा, जिममा, खुला आउटडोरमा, पार्क।जहाँ तपाईं चाहनुहुन्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने:
1. आफ्नो कम्मरको आकार फिट गर्न बकल समायोजन गर्नुहोस्।
2. गुरुत्वाकर्षण बललाई हल्लाउनको लागि उचित र स्थिर गति कायम राख्नुहोस्।
3. लगभग 30 मिनेटको लागि व्यायाम समय राख्नुहोस्।
व्यायाम योजना:
1. हप्तामा 4-6 पटक
2. प्रत्येक पटक 2-3 समूहहरू, 10-20 मिनेटको प्रत्येक समूह
3. प्रत्येक दुई समूह बीच 10-20 मिनेट आराम गर्नुहोस्
न्यानो सुझाव:
1. कृपया प्रयोग गर्नु अघि पूर्व तताउनुहोस्।सुनिश्चित गर्नुहोस् कि सबै भागहरू ठाउँमा लक छन्।
2. खाना खानु अघि वा एक घण्टा पछि यसलाई प्रयोग नगर्नुहोस्।
3. वृद्ध र बालबालिकाले यसलाई सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ।
4. गर्भवती महिलाहरूले व्यायाम हुप्स प्रयोग गर्न सक्दैनन्
5. व्यायामको बखत, कृपया अरू वा फर्निचरलाई छुनबाट बच्नको लागि वजन बलको स्विङ दायरामा ध्यान दिनुहोस्।
6. यस लिङ्कमा भएका सबै आयामहरू र तौलहरू म्यानुअल रूपमा नापिएका छन्। यदि त्यहाँ सानो त्रुटि छ भने, यो सामान्य हो।कृपया बुझ्नुहोस्।
यो एक साधारण स्मार्ट हुप हो, तर कृपया सीपहरूमा ध्यान दिनुहोस् र बाटो खोज्नको लागि समय लिनुहोस्, यो राम्रो हुनेछ!